なのはな生協 東京城東エリア会
「腸もみ健康法」は、自分でお腹の上から腸をもんで活性化することにより全身の血行や代謝が高まり、便秘や冷え、肌荒れの緩和や免疫力アップ、リラックスできるなどいいことづくしの健康法です。セルフ腸もみの方法を学び、あなたの健康と美容の増進に役立ててみませんか？なのはな生協の試食もあります♪
日 時：10月6日（火曜日）10時から11時40分まで（9時45分より受付開始）
場 所：江東区亀戸文化センター6階・第一和室（JR亀戸北口から徒歩約2分）
参加費：200円（おつりのないようお願いします）
定 員：15名（定員を超えた場合のみ抽選となり、落選の方にはご連絡いたします）
講 師：アラフジャバディ寧代さん（日本インテスタージュ®セラピスト協会会員、管理栄養士）
持ち物：バスタオル1枚、フェイスタオル1枚、筆記用具、水分補給の飲み物
締 切：10月2日（金曜日）
保 育：1人200円
申し込み：0120-910-871 ・043-216-7087（なのはな生協・涌井）
メール event@nanohana-coop.or.jp
★動きやすい服装でお越しください
*膝を立てて行いますのでスカート不可、お腹をゆるめられると尚よいです。
★最近、お腹の手術を受けた方、腸に出血性の炎症がある方、妊娠中の方は御参加いただけませんので、ご了承ください。
★お問合せ・申し込み・当日連絡先 0120-910-871 043-216-7087（なのはな生協・涌井）