なのはな生協 大網エリア会
○なのはなの安全安心なお野菜を家族の皆に美味しく食べてもらいたい！
○野菜の美味しい料理方法をもっと知りたい！
そんなあなたの救世主、ゆるベジ教室がやってきました☆
✿ MENU ✿
ベジポタ塩ラーメン（お野菜のみでラーメンスープを作ります）
いちばんおいしい食べるラー油（ラーメンと一緒に！）
ぺったんこぎょうざ（試食）
さといもチョコディップ（試食）
生にんじんドレッシング（試食）
【講師プロフィール】
ゆるベジインストラクター しだ りえ
【ブログ】
http://s.ameblo.jp/nicovege-kitchen/
野菜嫌いの子供が美味しいと言ってくれる野菜料理教室、”ママのための”家族が笑顔になる
ニコベジキッチン主宰。
肉・魚・卵・乳製品・砂糖・だし・みりんを使わず、美味しく簡単に野菜をたっぷり食べよう！とい
うハッピーなライフスタイルをご提案しています。
日 時：10月24日（月） 10：00～12：00
会 場： あすみが丘プラザ2階料理実習室
（「よつ葉クラブ」という団体名で借りています）
定 員：15名（定員を超えた場合は抽選。抽選に漏れた方のみ19日までにご連絡いたします）
参加費：組合員800円 非組合員1800円
保 育：１人200円（要予約）
持ち物： 三角巾、エプロン、布巾２枚、ハンドタオル、筆記用具
申込締切：10月14日（金）
問合せ： なのはな生協 涌井（わくい）
TEL：0120-910-871 043-216-7087
メール：event@nanohana-coop.or.jp