なのはな生協 東部エリア会
【セルフ腸もみマッサージ】や【腸活】
まだ、聞きなれない方もいらっしゃるかもしれませんが、
最近テレビでも紹介されたようですね。
是非、この機会にチャレンジしてみませんか？
便秘の解消や、老廃物を排出して美容にもよさそうですよ♪
本格的な冬の到来を前に、身体をポカポカに温めて免疫力をあげましょう！
★マッサージ後は、健康茶とおやつをご用意しております★
日 時：12月10日（木）10：00～12：00（受付9：45～）
講 師：アラフジャバディ寧予 先生
参加費：組合員300円 非組合員500円
保 育：1人200円
定 員：10名（申込み多数の場合は抽選となりますので御了承下さい）
持ち物：ヨガマット、バスタオル、フェイスタオル、動きやすい服装
問合せ・申込：なのはな生協／涌井（わくい）
妊婦の方はマッサージできませんが、見学は可能です。
TEL 0120-910-871 / 043-216-7087
締切日：12月3日
