なのはな生協

食の安全・安心にトコトンこだわった生協です

お問い合わせ

ビーフガーリックライス

ビーフガーリックライス

ガーリックの香りがたまらないレシピです。
温かいご飯2人分を用意しておきます。瑞穂牛バラカルビ焼肉用100gをフライパンで焼いた後細かく刻んでおきます。玉ねぎ1/4個みじん切り、にんにく3片みじん切り、2片すりおろしをフライパンで炒めます。玉ねぎが透き通って来たら牛肉を入れ、さらにご飯を投入し炒めます。バター10g、洋風だし一番小さじ1、丸大豆醤油大さじ1で味付けして完成です。

ニコニコパクパク♬

« »