いわし缶と甘夏とルッコラのサラダ 千葉産直サービスの「いわしの白焼き風」でサラダを作りました。上質ないわしを使っているから、アレンジも失敗なしです。 いわしの白焼き風1缶は軽く汁気を切ってからボウルに入れて食べやすい大きさにほぐします。ルッコラ1/2袋は […] 続きを読む
ロースハムともやしの香味和え 中津ミートのロースハムは、無添加・無着色、肉の旨みがぎゅっと詰まった重厚な噛みごたえの、充足感に包まれる美味しさです。 ロースハムの旨さを活かした時短レシピを紹介します。 もやし1袋は洗ってペーパータオルを敷いた耐熱皿に […] 続きを読む
田植え体験 5月20日に行われた こうざき自然塾 田植え体験 の様子です。 みごとな五月晴れ! 集合場所の天の川公園はワクワク感でいっぱいです。 こうざき自然塾の鈴木さんから植え方の説明のあと 田んぼへむかいます。 あぜ道を歩き 掛 […] 続きを読む
米作り 北と南 高知県産コシヒカリの生育状況の画像が送られてきました。4月の田植え後から5月までは平年よりやや低い気温だった事もあり、生長はゆっくりだったようですが、5月に入り分けつ(稲が株わかれをして本数が増えること)が一気に進んだと […] 続きを読む
群馬県の生産者 5月17日、群馬県東吾妻町の生産者さんの圃場を見学しました。 まず、加部さんの圃場へ ほうれん草が生育中でした。 圃場はJAS認定を受けています。 環境を大切にする農法を貫いていらっしゃいます。 つぎに同じ […] 続きを読む
ツナと卵のにんじんしりしり 1年を通して供給しているにんじんですが、今の季節のにんじんは特に香り高く感じます。 にんじんをたくさん使う「しりしり」にかもめ屋のまぐろフレーク缶と卵を加えてみました。 にんじん(大きめ)1本は千切りにしておきます。ボウ […] 続きを読む
憲法@なのはなCafe:市川会場 5月11日に行われた、憲法@なのはなCafe市川会場の様子です。 講師は宮腰直子弁護士。明日を考える若手弁護士の会に所属されています。 現在、国会で審議されているテロ等準備罪(いわゆる共謀罪)について解説をしていただきま […] 続きを読む
大倉りんご園 5月12日と13日で安曇野市の大倉りんご園へ摘花作業のお手伝いに行きました。 りんごの白い花が本当にたくさん咲いています。 美味しいりんごになるように余分な花を摘んで栄養を集中させます。 とても地道な作業です。大倉さんは […] 続きを読む
豚小間とかぼちゃの味噌煮込み 「冷凍栗かぼちゃ」の安定した高いクオリティは、原材料の良さと徹底した品質管理のもとで加工されているからです。美味しいかぼちゃの煮物が簡単にできます。お肉を加えて味噌仕立てにしてみました。 あくぬきこんにゃく1/2個はさっ […] 続きを読む
トマトドライカレー トマトを加えたドライカレーです。さっぱり系に仕上がりました。 玉ねぎ1/4個はみじんぎりにします。トマト1個は1cm角にカットします。にんにく1片と根しょうが1片はすりおろしておきます。すべて耐熱ボウルに入れて、合挽肉2 […] 続きを読む
桃の花 山梨県笛吹市、久津間さんの桃畑の4月上旬に撮影した写真をいただきました。とても素敵な写真だったので、紹介します。 「久津間グループの桃」の生産者の皆さんです。 笛吹市は桃の生産量日本一。 来年はこの風景を見に行きたいと思 […] 続きを読む
きゅうりのチョレギサラダ きゅうりがモリモリ食べられちゃうピリ辛サラダです。 きゅうり1本は乱切りにします。ボウルに玉絞りごま油大さじ1、丸大豆醤油小さじ2、洗双糖小さじ1/2、中華風だし一番4g、にんにく2片すりおろし、国産釜いりごま白小さじ1 […] 続きを読む
いちご狩り 5月6日に行われたいちご狩りの様子です。場所はかすみがうら市の菅谷いちご園。 好天に恵まれて皆さんのテンションも上がります。 菅谷さんのお話のあと、開放して頂いた4棟のハウスに入りいちご狩り開始です。 真っ赤に煌めくコロ […] 続きを読む
かじきのエッグマヨ焼 めかじき切身をちょっとおしゃれな焼き方でいただきました。 ボウルにゆで卵1個をつぶして入れ、さっと塩ゆでしたいんげん2本、ベーコンスライス1枚を細かくカットして加えます。さらに、にんにく1片すりおろしと松田のマヨネーズ大 […] 続きを読む
5.3憲法集会 5月3日に江東区有明の東京臨海広域防災公園で行われた5.3憲法集会に参加しました。 憲法を守り生かし、平和といのちと人権を守ろうと、たくさんの人が集まっていました。(主催者発表5.5万人) ステージ上では、野党各派の代表 […] 続きを読む
相双の会 会報60号 原発事故被害者「相双の会」会報60号が届きましたので、転載します。 今年3月31日と4月1日の帰還困難区域以外(双葉町、大熊町を除く)が解除されて一ヶ月、 帰還状況は10%に満たない。 日中は少し人影がある […] 続きを読む
福島訪問 4月29日、30日の日程で福島を訪問しました。二本松市内にある浪江商工会の仮事務所に浪江町商工会議所会長の原田さん(写真左)を訪ねました。 事務所内の壁には「浪江まちづくり未来創造プロジェクト」のプランがびっしりと書かれ […] 続きを読む
卵白あんかけのしらすチャーハン 23コース担当 山口職員(28才趣味:野球)のレシピシリーズ。今回は「卵白あんかけのしらすチャーハン」です。 簡単なひと手間でおいしいチャーハンができます(^^) 卵2個は卵白と卵黄に分けます。卵黄は大きめのボールに入れ […] 続きを読む
東海第二原発運転差止訴訟第17回口頭弁論期日 4月27日、水戸地方裁判所で行われた東海第二原発運転差止訴訟第17回口頭弁論期日の閉廷後、茨城県弁護士会館で開催された、2017年度訴訟団集会の様子です。 ※東海第二原発運転差止訴訟とは・・・東海村の住民を中心とした原告 […] 続きを読む
長芋のころころ揚げ 簡単でおいしくてコロンとかわいい長芋揚げです。 長芋20cm程度は皮をむき乱切りにします。ポリ袋に、にんにく1片すりおろし、根しょうが1片すりおろし、めんつゆ小さじ1と長芋を入れ、味をなじませたら片栗粉をまぶして180度 […] 続きを読む
サラダスナップの彩マリネ シャキシャキ歯ごたえと豆のほのかな甘みが美味な「サラダスナップ」。よつ葉おつまみチーズ、新玉ねぎ、ミニトマトと和えてみました。 サラダスナップ10本は筋を取り、熱湯で1分ゆでて水けをきっておきます。玉ねぎ1/4個はスライ […] 続きを読む
うなぎのぼり・こいのぼり 成田市三里塚にある「空の駅さくら館」に立ち寄りました。なのはな生協の生産者の堀越さんが館長を務められています。 こいのぼりが気持ち良く泳いでいます。 良く見るとうなぎも泳いでいます。 さくら館はさくらの山公園に隣接してい […] 続きを読む
「太陽の蓋」上映会 4月22日 成田市の「もりんぴあこうづ」で行われた、映画「太陽の蓋」上映会の様子です。なのはな生協組合員をはじめ、取引業者、生産者、関係各社からの参加があり、約180名の方にお集まりいただきました。 映画「太陽の蓋」は、 […] 続きを読む
新玉ねぎのサラダ みみずの会 菅澤さんの有機新玉ねぎをたっぷり使ったサラダです。今の季節のお楽しみのひとつ、新玉ねぎ。菅澤さんが丹精込めて育てた新玉ねぎは瑞々しくて甘くて、サラダでいただくのがぴったり! 玉ねぎ1個はスライサーでスライスし […] 続きを読む
原発被害者集団訴訟第2陣第7回口頭弁論傍聴 4月20日(木) 本日は、原発被害者集団訴訟第2陣第7回口頭弁論期日の当日です。傍聴するために千葉地裁へ向かいました。 (※原発避難者集団訴訟第2陣とは…2011・3・11の東京電力福島第一原発事故により千葉県には、福島 […] 続きを読む
ロメインレタスのボリュームサラダ みみずの会のロメインレタスでボリュームたっぷりのサラダを作りました。 ザクセンスライス食パン2枚はトースターでカリッとなるまで焼き、さいの目にカットしておきます。 ベーコンスライス120gは適当な大きさにカットして、フラ […] 続きを読む
たここんぶ飯 混ぜて炊くだけのたこ飯です。真だこぶつ切り120gは解凍し、大きい場合だけ一口大に切っておきます。米2合は研いでざるに上げておきます。炊飯釜に米を入れ、丸大豆醤油大さじ1、料理酒蔵の素大さじ1、和風だし一番小さじ1を入れ […] 続きを読む
みみずの学校2017が始まりました。 4月15日(土) 毎年開催している、家族で農業体験ができる「みみずの学校」。本日は今年度の入学式が行われました。 いつもは畑で行う入学式ですが、強風の為、みみずの会集会所で行いました。 毎年職員枠があり、今年は17コース […] 続きを読む
かぶと鶏肉のとろり煮 みみずの会のかぶを使ったやさしい味の煮物です。 とりモモ肉大1枚は一口大にカットし、ポリ袋に入れ、丸大豆醤油大さじ1/2、料理酒蔵の素大さじ1/2を入れて揉み込んでおきます。かぶ2個は茎を切って良く洗い、4等分に切ります […] 続きを読む
みみずの会の畑 4月13日 みみずの学校開校準備の為、会場としてお借りする みみずの会菅澤さんの畑へ向かいました。 看板を設置し、菅澤さん(写真手前)にもお手伝いいただいて、区画分けをしました。 今日はもうひとつ、なのはな […] 続きを読む